Chcesz poprawić wyniki w sporcie.

Wytrenować skupienie na kluczowych momentach i opanować stres. Wyobraź sobie sukces!

Biofeedback usprawnia procesy myślowe ucząc koncentracji oraz poprawiając motywację zadaniową.

Wypróbuj metodę wykorzystywaną przez mistrzów. Dzięki treningowi osiągasz większą kontrolę nad swoim ciałem i umysłem.

Jakie korzyści mogą przynieść treningi Biofeedback:

Nauka świadomej kontroli procesów zachodzących w mózgu
Nauka prawidłowych nawyków np. oddechowych
Uświadomienie co przeszkadza, a co sprzyja uzyskaniu wyników
Poprawa szybkości reagowania
Wspomaganie wyciszenia się i skupienia w trakcie treningów i przed zawodami
Usprawnienie koordynacji ruchowej i wzrokowo-ruchowej na poziomie neurologicznym
Poprawa koncentracji
Nauka panowania nad emocjami podczas rywalizacji
Zmniejszenie stres i redukcja napięcia
Regeneracja sił
Pomoc w radzeniu sobie z porażkami.

Przykładowo zwiększeniu zawartości fal Alfa towarzyszy wzrost kreatywności i wydolności psychicznej, zwłaszcza w warunkach współzawodnictwa. Naukowcy zaobserwowali znaczący wzrost zawartości fal Alfa w lewej okolicy skroniowej i ciemieniowej u strzelców, łuczników, graczy w golfa tuż przed strzałem/ uderzeniem. Inne badania wskazują, że monotonne, powtarzalne zajęcia wiążą się ze wzrostem zawartości fal Theta. Trening obniżający ich zawartość zmniejsza ilość popełnianych błędów. Wpływając pozytywnie na nastrój i samoocenę, wzmaga poczucie motywacji i kontroli oraz sprzyja motywacji i nastawieniu na sukces.

Z treningu biofeedback korzystają od lat duże kluby sportowe np. AC Milan czy Lech Poznań i wiele indywidualnych gwiazd sportu a w Polsce między innymi: mistrz świata w skoku o tyczce Paweł Wojciechowski, złota medalistka Renata Mauer, polska kadra kajakarzy, kadra judo a także Adam Małysz, Kamil Stoch i cała kadra polskich skoczków narciarskich.

Treningi mogą odbywać się indywidualnie lub drużynowo. W przypadku gdy trenuje więcej niż 3 osoby przewidziane są specjalne zniżki.

unsplash-image

Chcesz porozmawiać o biofeedbacku- zamów niezobowiązującą rozmowę

Biofeedback dla sportowców

Klinika Biozdrowia Katarzyna Żuber

Gab. 1-ul. Nadwiślańska 52, 05-101 Skierdy

Gab. 2-ul. Jana Krysta 8 m. 10, Warszawa

NIP: 537 229 06 17

Zadzwoń: +48 798 144 588 lub napisz: biuro@klinikabiozdrowia.pl




Wyrażam zgodę na przedstawienie oferty współpracy przez Klinikę Biozdrowia Katarzyna Żuber.	TAK
Wyrażam świadomą zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez Klinikę Biozdrowia Katarzyna Żuber z siedzibą w Skierdach. Zapoznałem się z polityką prywatności dostępną na stronie www.klinikabiozdrowia.pl/politykaprywatnosci i wiem, że mam prawo do zmiany zgody w dowolnym momencie.	TAK
Zapisuję się na newsletter Kliniki Biozdrowia Katarzyna Żuber i chcę otrzymywać informacje o bieżących promocjach, szkoleniach i ofercie.	TAK